>【 在 tina1 的大作中提到: 】
>我想買十穀米,但不知道何地買,因想買給父母親食用
>謝謝
孝順的孩子值得嘉獎
不過我認為前提應該是你的父母適不適合吃十榖米喔
雖然十榖米是綜合了各種榖類的營養
但是畢竟每一種榖類的消化難易度不同
口感跟味道也不見得每個長輩都能接受(有的長輩連糙米都不吃)
所以建議你先分析十榖米所綜合的十種榖類(每家店的配方不同)
再決定你是否要購買十榖米,
或者是單純買其中幾種比較適合的榖類來自己調配
一般如果要已經調配好的
生機食品店可能會比較方便但價錢稍高
大賣場及超市也買的到不過應該不到十榖大概五六榖吧
如果要自己買回來調配的話台北迪化街或者一般的雜糧行都會有的
而且價格上比較實惠
我計算過一般的榖類雜糧的平均單價在一斤三十以下
但是混合好了以後變成所謂的十榖米
單價平均在一斤五十以上
米是每天要吃的,不妨找找你家附近有沒有一般雜糧行或者傳統商店
購買上也會比較方便
再來就是如果你沒有跟父母住在一起的話
最好先徵詢父母意見或者先買少量給父母試吃
要不然你的好意卻沒有父母的配合是很可惜的喔